Transforme seu corpo e sua saúde comendo o que ama. Diga adeus a dietas radicais e conquiste resultados duradouros.

Construa uma relação saudável e prazerosa com a comida e alcance seus objetivos de recomposição corporal, emagrecimento ou hipertrofia de forma definitiva.

UM POUCO SOBRE A SUA NUTRI

Sou nutricionista formada pela Universidade Santo Agostinho (UNIFSA-PI), Esp. em Nutrição Clínica Funcional e Esportiva, e pós-graduanda em recomposição corporal, emagrecimento e hipertrofia.
Minha missão é ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar por meio de um acompanhamento personalizado, eficaz e sustentável.
Acredito que a alimentação é a base para uma vida saudável e feliz. Com uma abordagem personalizada e holística, podemos desenvolver um plano alimentar alinhado aos seus objetivos.

Vamos juntos nessa jornada!

Thaís Marciel CRN11-18852

COMO FUNCIONA MEU ACOMPANHAMENTO

Avaliação Completa

Começamos com uma análise detalhada do seu corpo, carências nutricionais e objetivos para criar uma base sólida.

Anamnese clínica completa
Análise de composição corporal
Definição de metas personalizadas”

Plano Personalizado

Desenvolvemos juntos um plano alimentar que respeita sua rotina, preferências e necessidades

Cardápio 100% individualizado
Adequado ao seu estilo de vida
Flexível e prazeroso

Suporte Contínuo

Você nunca estará sozinho. Acompanhamento constante para ajustes e motivação.

Diário alimentar interativo
Suporte via app e WhatsApp
Ajustes conforme sua evolução

Materiais Exclusivos

Recursos extras para facilitar sua jornada e tornar a alimentação saúdavel mais prática.

E-books com receitas práticas
Guias nutricionais
Dicas e orientações extras

SUA TRANSFORMAÇÃO É MINHA MISSÃO

Estou muito satisfeita com o acompanhamento. Eu achava que precisava viver em restrição e tinha medo de comer porque acreditava que “tudo engorda”. Hoje eu entendo que a alimentação pode ser leve e equilibrada, sem exageros e sem culpa. O que mais me ajudou foi a forma clara e humana com que você explica tudo e acompanha de perto.

O acompanhamento foi excelente! Eu sempre ouvi muitas promessas milagrosas e isso só me deixava mais confusa. Aqui foi totalmente diferente: aprendi de verdade como funciona, sem exageros e sem dieta impossível. O cardápio é simples, do dia a dia, e mesmo assim dá resultado. Me senti segura e acolhida durante todo o processo.

Agradeço demais por toda a ajuda! Eu tinha uma visão muito distorcida sobre alimentação e achava que qualquer coisa iria me fazer engordar. Com o acompanhamento, entendi que não existem “vilões” e que dá pra comer bem sem sofrimento. Além disso, o atendimento é muito humano e você realmente escuta a gente. Isso fez toda diferença.

Eu me surpreendi com tudo! Achei que seria mais uma dieta cheia de regras, mas foi o contrário: aprendi a comer com consciência, sem medo e sem culpa. O cardápio é real, fácil de seguir e o acompanhamento é muito atencioso. Hoje eu me sinto muito melhor e com uma relação mais leve com a comida. Já indiquei pra amigos!

MINHA LOCALIZAÇÃO

Atendimento Presencial no Maranhão

Cidades onde realizamos atendimentos presenciais atualmente.

Tuntum – MA

Presencial

Atendimento com agendamento prévio

Presidente Dutra – MA